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眩(xuàn)光嚴重是導(dǎo)致兒童青少(shǎo)年近(jìn)視的重要(yào)誘因:日常學(xué)習或辦公的燈光雖然很亮,但是(shì)很晃眼睛,更不能長時間用(yòng)眼直視,這就是專業術語上的眩光。那麽什麽(me)是眩光,如何解決這一問題?
眩光是指視野中由於不適宜亮度分布,或在空間或時(shí)間上存在極端的亮度(dù)對比,以致引起視覺不舒適和降(jiàng)低物體可見度的視覺條件。視野內產生人眼無法適應之光亮感覺,可能引起厭惡、不舒服甚或喪失明視度。
↑ 日常生活中(zhōng)的眩光現象(圖片(piàn)來源於網絡)
就像平時在室外(wài),強烈的太陽光(guāng)照入眼睛或者開(kāi)車時,對麵車輛一束遠光直射駕駛員產生強烈(liè)的(de)失明感,就是眩光。 國際上對眩光值(zhí)統一用UGR(統一眩光(guāng)值)來描述。不同等級的UGR值,代表眩光對視覺的影響程度。
UGR(統一眩光值) | 視覺舒適度 |
---|---|
UGR=28 | 不可忍受值 |
UGR=25 | 不(bú)舒適值 |
UGR=22 | 剛剛不舒適值 |
UGR=19 | 舒適與不舒適界限值 |
UGR=16 | 剛剛舒適值 |
UGR=13 | 剛(gāng)剛(gāng)感覺(jiào)到眩光的值 |
UGR=10 | 無眩光感值 |
以近年來的近視防控為例,為防止眩光對兒童青少年人眼的傷害,GB7793-2010《中小(xiǎo)學(xué)校教室采光和照明衛生標(biāo)準》、CQC3155-2016《中小學校及幼兒園教室照明產(chǎn)品節能認證技術規範》等標準,對教室照明(míng)燈具的統一眩光值都有明確規定。
·GB7793-2010要求UGR≤19
·CQC3155-2016要求UGR≤16
此外,在教室照(zhào)明中,除了眩(xuàn)光,照度值、照度均勻度、藍光危害等也是影響兒童青少年視力健康(kāng)的重要因素,在相關標準(zhǔn)中,都有嚴格(gé)規定。而(ér)且這些(xiē)要素是互為關聯的,不是孤立指標。